Dnevni rituali za unutarnju čistoću

Što biste trebali izbaciti iz prehrane kako biste se riješili osipa?

Ovo je šećer i svi slatki sirupi;

Svi rafinirani ugljikohidrati;

Mlijeko;

Koje namirnice biste trebali uključiti u svoju prehranu kako biste pozitivno utjecali na svoju kožu?

Razne vrste orašastih plodova, zeleno povrće i voće, rajčice, grožđe, gljive, zeleni čaj, soja, kakao.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *